調味料類 (その他) 即席すまし汁 とその他 かえる 肉 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 即席すまし汁その他 かえる 肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 即席すまし汁その他 かえる 肉 生単位
水分2.876.3-73.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1717 g
たんぱく質18.322.3-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.20.3 g
コレステロール1643-27 mg
脂質0.80.40.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.90.310.6 g
利用可能炭水化物(質量計)10.40.310.1 g
差引き法による利用可能炭水化物28.50.528 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.50.330.2 g
有機酸0.30.3 g
灰分47.60.746.9 g
ナトリウム180003317967 mg
カリウム490230260 mg
カルシウム76967 mg
マグネシウム612338 mg
リン22014080 mg
2.30.41.9 mg
亜鉛11.2-0.2 mg
0.130.050.08 mg
マンガン0.60.010.59 mg
ヨウ素140140 μg
セレン3939 μg
クロム33 μg
モリブデン2929 μg
レチノール000 μg
α-カロテン260260 μg
β-カロテン22002200 μg
β-クリプトキサンチン6565 μg
β-カロテン当量230002300 μg
レチノール活性当量2000200 μg
ビタミンD0.50.9-0.4 μg
α-トコフェロール0.80.10.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK57156 μg
ビタミンB10.130.040.09 mg
ビタミンB20.310.130.18 mg
ナイアシン5.14.11 mg
ナイアシン当量7.57.8-0.3 mg
ビタミンB60.170.22-0.05 mg
ビタミンB124.70.93.8 μg
葉酸1704166 μg
パントテン酸0.410.180.23 mg
ビオチン8.38.3 μg
ビタミンC25025 mg
アルコール00 g
食塩相当量45.70.145.6 g
備考試料: うしがえる、冷凍品0
可食部100g当たりの成分です。
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