調味料類 (その他) 即席すまし汁 と畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) 即席すまし汁畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) 即席すまし汁畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生単位
水分2.871.5-68.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1717.4-0.4 g
たんぱく質18.319.6-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.52.1-1.6 g
コレステロール16240-224 mg
脂質0.83.7-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.93.77.2 g
利用可能炭水化物(質量計)10.43.37.1 g
差引き法による利用可能炭水化物28.57.421.1 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.53.726.8 g
有機酸0.30.3 g
灰分47.61.546.1 g
ナトリウム180005517945 mg
カリウム490300190 mg
カルシウム76571 mg
マグネシウム611744 mg
リン220330-110 mg
2.34-1.7 mg
亜鉛13.8-2.8 mg
0.135.3-5.17 mg
マンガン0.60.6 mg
ヨウ素1404136 μg
セレン3950-11 μg
クロム3Tr3 μg
モリブデン2994-65 μg
レチノール01100-1100 μg
α-カロテン260260 μg
β-カロテン22002200 μg
β-クリプトキサンチン6565 μg
β-カロテン当量2300402260 μg
レチノール活性当量2001100-900 μg
ビタミンD0.500.5 μg
α-トコフェロール0.80.30.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK57156 μg
ビタミンB10.130.22-0.09 mg
ビタミンB20.313-2.69 mg
ナイアシン5.114-8.9 mg
ナイアシン当量7.518-10.5 mg
ビタミンB60.170.89-0.72 mg
ビタミンB124.753-48.3 μg
葉酸1701000-830 μg
パントテン酸0.416.4-5.99 mg
ビオチン8.376-67.7 μg
ビタミンC2530-5 mg
アルコール00 g
食塩相当量45.70.145.6 g
備考別名: レバー 試料: 和牛0
可食部100g当たりの成分です。
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