調味料類 (その他) お茶漬けの素 さけ と(かんきつ類) かぼす 果汁 生の栄養素を比較

調味料類 (その他) お茶漬けの素 さけ(かんきつ類) かぼす 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) お茶漬けの素 さけ(かんきつ類) かぼす 果汁 生単位
水分2.990.7-87.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.817.8 g
たんぱく質20.20.419.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.72.7 g
コレステロール64064 mg
脂質3.70.13.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)29.729.7 g
利用可能炭水化物(質量計)27.927.9 g
差引き法による利用可能炭水化物37.28.428.8 g
食物繊維総量3.50.13.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物37.18.528.6 g
有機酸00 g
灰分35.60.335.3 g
ナトリウム13000112999 mg
カリウム560140420 mg
カルシウム72765 mg
マグネシウム55847 mg
リン2308222 mg
2.10.12 mg
亜鉛0.9Tr0.9 mg
0.140.030.11 mg
マンガン0.270.040.23 mg
ヨウ素37003700 μg
セレン2727 μg
クロム22 μg
モリブデン1212 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン1900190 μg
β-カロテン120001200 μg
β-クリプトキサンチン472126 μg
β-カロテン当量2100102090 μg
レチノール活性当量1801179 μg
ビタミンD8.308.3 μg
α-トコフェロール1.50.11.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK100100 μg
ビタミンB10.160.020.14 mg
ビタミンB20.290.020.27 mg
ナイアシン5.70.15.6 mg
ナイアシン当量9.30.29.1 mg
ビタミンB60.250.030.22 mg
ビタミンB125.405.4 μg
葉酸14013127 μg
パントテン酸0.930.150.78 mg
ビオチン4.74.7 μg
ビタミンC1242-30 mg
アルコール00 g
食塩相当量33.8033.8 g
備考全果に対する果汁分: 35 %0
可食部100g当たりの成分です。
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