調味料類 (その他) お茶漬けの素 さけ と香辛料類 からし 粉の栄養素を比較

調味料類 (その他) お茶漬けの素 さけ香辛料類 からし 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (その他) お茶漬けの素 さけ香辛料類 からし 粉単位
水分2.94.9-2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.817.8 g
たんぱく質20.233-12.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.714.2-11.5 g
コレステロール64064 mg
脂質3.714.3-10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)29.729.7 g
利用可能炭水化物(質量計)27.927.9 g
差引き法による利用可能炭水化物37.243.8-6.6 g
食物繊維総量3.53.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物37.143.7-6.6 g
有機酸00 g
灰分35.64.131.5 g
ナトリウム130003412966 mg
カリウム560890-330 mg
カルシウム72250-178 mg
マグネシウム55380-325 mg
リン2301000-770 mg
2.111-8.9 mg
亜鉛0.96.6-5.7 mg
0.140.6-0.46 mg
マンガン0.271.76-1.49 mg
ヨウ素370003700 μg
セレン27290-263 μg
クロム23-1 μg
モリブデン1279-67 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン190190 μg
β-カロテン12001200 μg
β-クリプトキサンチン4747 μg
β-カロテン当量2100382062 μg
レチノール活性当量1803177 μg
ビタミンD8.308.3 μg
α-トコフェロール1.51.5 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール0.10.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK100100 μg
ビタミンB10.160.73-0.57 mg
ビタミンB20.290.260.03 mg
ナイアシン5.78.5-2.8 mg
ナイアシン当量9.314-4.7 mg
ビタミンB60.250.25 mg
ビタミンB125.405.4 μg
葉酸1400140 μg
パントテン酸0.930.93 mg
ビオチン4.7160-155.3 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール00 g
食塩相当量33.80.133.7 g
備考和がらし及び洋がらしを含む (100 g:250mL、100 mL:40g)0
可食部100g当たりの成分です。
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