調味料類 (みそ類) 酢みそ と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 酢みそ(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 酢みそ(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分44.258.6-14.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.4 g
たんぱく質4.92.72.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.51.5 g
コレステロール000 mg
脂質1.50.11.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.326.3 g
利用可能炭水化物(質量計)25.125.1 g
差引き法による利用可能炭水化物42.529.413.1 g
食物繊維総量2.83.9-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.833.311.5 g
有機酸1.11.1 g
灰分3.45.3-1.9 g
ナトリウム12002000-800 mg
カリウム17010070 mg
カルシウム41365 mg
マグネシウム16133 mg
リン662937 mg
1.71.30.4 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.110.050.06 mg
マンガン00.15-0.15 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン13-2 μg
クロム12-1 μg
モリブデン17125 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100-100 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.501.5 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK47-3 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.050.1-0.05 mg
ナイアシン0.800.8 mg
ナイアシン当量1.80.51.3 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1138 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン2.81.11.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.15.1-2 g
備考原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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