調味料類 (みそ類) 酢みそ とあずき あん こし練りあん (中割りあん)の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 酢みそあずき あん こし練りあん (中割りあん)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 酢みそあずき あん こし練りあん (中割りあん)単位
水分44.233.211 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.40 g
たんぱく質4.95.1-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.50.11.4 g
コレステロール000 mg
脂質1.50.31.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.363-36.7 g
利用可能炭水化物(質量計)25.159.3-34.2 g
差引き法による利用可能炭水化物42.558.5-16 g
食物繊維総量2.83.5-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.861.1-16.3 g
有機酸1.11.1 g
灰分3.40.33.1 g
ナトリウム120021198 mg
カリウム17032138 mg
カルシウム41383 mg
マグネシウム16160 mg
リン664422 mg
1.71.50.2 mg
亜鉛0.50.6-0.1 mg
0.110.12-0.01 mg
マンガン00.38-0.38 mg
ヨウ素000 μg
セレン101 μg
クロム110 μg
モリブデン1731-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.50.70.8 mg
δ-トコフェロール0.82-1.2 mg
ビタミンK440 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン0.80.10.7 mg
ナイアシン当量1.810.8 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸11110 μg
パントテン酸00.04-0.04 mg
ビオチン2.81.31.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.103.1 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖85、水あめ70
可食部100g当たりの成分です。
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