調味料類 (みそ類) 酢みそ と(その他) メープルシロップの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 酢みそ(その他) メープルシロップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 酢みそ(その他) メープルシロップ単位
水分44.23311.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.4 g
たんぱく質4.90.14.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.51.5 g
コレステロール000 mg
脂質1.501.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.326.3 g
利用可能炭水化物(質量計)25.125.1 g
差引き法による利用可能炭水化物42.566.3-23.8 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.866.3-21.5 g
有機酸1.11.1 g
灰分3.40.62.8 g
ナトリウム120011199 mg
カリウム170230-60 mg
カルシウム4175-34 mg
マグネシウム1618-2 mg
リン66165 mg
1.70.41.3 mg
亜鉛0.51.5-1 mg
0.110.010.1 mg
マンガン02.01-2.01 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン101 μg
クロム15-4 μg
モリブデン17215 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.501.5 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン0.8Tr0.8 mg
ナイアシン当量1.8Tr1.8 mg
ビタミンB60.02Tr0.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸11110 μg
パントテン酸00.13-0.13 mg
ビオチン2.80.12.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.103.1 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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