調味料類 (みそ類) 酢みそ とアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 酢みそアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 酢みそアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛単位
水分44.270.6-26.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.4 g
たんぱく質4.9Tr4.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.51.5 g
コレステロール00 mg
脂質1.5Tr1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.326.3 g
利用可能炭水化物(質量計)25.125.1 g
差引き法による利用可能炭水化物42.5042.5 g
食物繊維総量2.82.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.8044.8 g
有機酸1.11.1 g
灰分3.403.4 g
ナトリウム120011199 mg
カリウム1701169 mg
カルシウム41Tr41 mg
マグネシウム16016 mg
リン66066 mg
1.7Tr1.7 mg
亜鉛0.500.5 mg
0.11Tr0.11 mg
マンガン0Tr0 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン1717 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.20.2 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール1.51.5 mg
δ-トコフェロール0.80.8 mg
ビタミンK44 μg
ビタミンB10.030.03 mg
ビタミンB20.050.05 mg
ナイアシン0.80.8 mg
ナイアシン当量1.801.8 mg
ビタミンB60.020.02 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸1111 μg
パントテン酸00 mg
ビオチン2.82.8 μg
ビタミンC00 mg
アルコール29.3-29.3 g
食塩相当量3.103.1 g
備考(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%0
可食部100g当たりの成分です。
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