調味料類 (みそ類) 酢みそ とアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 酢みそアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 酢みそアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん単位
水分44.247-2.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.40.24.2 g
たんぱく質4.90.34.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.51.5 g
コレステロール00 mg
脂質1.5Tr1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.326.8-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)25.126.6-1.5 g
差引き法による利用可能炭水化物42.543.3-0.8 g
食物繊維総量2.82.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.843.21.6 g
有機酸1.11.1 g
灰分3.4Tr3.4 g
ナトリウム120031197 mg
カリウム1707163 mg
カルシウム41239 mg
マグネシウム16214 mg
リン66759 mg
1.701.7 mg
亜鉛0.500.5 mg
0.110.050.06 mg
マンガン00.04-0.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン1717 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.20.2 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール1.51.5 mg
δ-トコフェロール0.80.8 mg
ビタミンK44 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.0500.05 mg
ナイアシン0.8Tr0.8 mg
ナイアシン当量1.8Tr1.8 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸11011 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン2.82.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール9.5-9.5 g
食塩相当量3.103.1 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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