調味料類 (みそ類) 酢みそ とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあんの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 酢みそケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 酢みそケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん単位
水分44.22024.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.47.6-3.2 g
たんぱく質4.98.3-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.57.7-6.2 g
コレステロール0120-120 mg
脂質1.55.4-3.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.366.4-40.1 g
利用可能炭水化物(質量計)25.162.2-37.1 g
差引き法による利用可能炭水化物42.562.4-19.9 g
食物繊維総量2.82.40.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.863.7-18.9 g
有機酸1.11.1 g
灰分3.40.62.8 g
ナトリウム120011199 mg
カリウム17041129 mg
カルシウム412516 mg
マグネシウム16115 mg
リン663729 mg
1.70.90.8 mg
亜鉛0.50.40.1 mg
0.110.090.02 mg
マンガン00.3-0.3 mg
ヨウ素000 μg
セレン110 μg
クロム110 μg
モリブデン1721-4 μg
レチノール082-82 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール1.50.51 mg
δ-トコフェロール0.81.1-0.3 mg
ビタミンK46-2 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.050.14-0.09 mg
ナイアシン0.80.20.6 mg
ナイアシン当量1.81.60.2 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB120.10.3-0.2 μg
葉酸1118-7 μg
パントテン酸00.5-0.5 mg
ビオチン2.88.5-5.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.103.1 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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