調味料類 (みそ類) 酢みそ と和生菓子・和半生菓子類 もなか こしあん入りの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 酢みそ和生菓子・和半生菓子類 もなか こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 酢みそ和生菓子・和半生菓子類 もなか こしあん入り単位
水分44.22915.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.44.30.1 g
たんぱく質4.94.90 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.50.21.3 g
コレステロール000 mg
脂質1.50.31.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.367.3-41 g
利用可能炭水化物(質量計)25.163.2-38.1 g
差引き法による利用可能炭水化物42.563.3-20.8 g
食物繊維総量2.83.1-0.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.865.5-20.7 g
有機酸1.11.1 g
灰分3.40.23.2 g
ナトリウム120021198 mg
カリウム17032138 mg
カルシウム41338 mg
マグネシウム16142 mg
リン664125 mg
1.71.20.5 mg
亜鉛0.50.6-0.1 mg
0.110.12-0.01 mg
マンガン00.41-0.41 mg
ヨウ素000 μg
セレン1(Tr)1 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン1734-17 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.50.60.9 mg
δ-トコフェロール0.81.7-0.9 mg
ビタミンK431 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン0.80.10.7 mg
ナイアシン当量1.810.8 mg
ビタミンB60.02(Tr)0.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸11110 μg
パントテン酸00.08-0.08 mg
ビオチン2.81.21.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.103.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 90
可食部100g当たりの成分です。
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