調味料類 (みそ類) 酢みそ と海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 酢みそ海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 酢みそ海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生単位
水分44.276.3-32.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.417.9-13.5 g
たんぱく質4.921.7-16.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.50.11.4 g
コレステロール0160-160 mg
脂質1.50.31.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.30.126.2 g
利用可能炭水化物(質量計)25.10.125 g
差引き法による利用可能炭水化物42.54.138.4 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.80.144.7 g
有機酸1.11.1 g
灰分3.41.61.8 g
ナトリウム12002001000 mg
カリウム170360-190 mg
カルシウム41347 mg
マグネシウム1645-29 mg
リン66300-234 mg
1.70.11.6 mg
亜鉛0.51.4-0.9 mg
0.110.61-0.5 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン1717 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.8-1.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.501.5 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.050.040.01 mg
ナイアシン0.82.4-1.6 mg
ナイアシン当量1.85.8-4 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB120.12.1-2 μg
葉酸1145-34 μg
パントテン酸00.61-0.61 mg
ビオチン2.82.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.10.52.6 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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