調味料類 （みそ類） ごまみそ とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあんの栄養素を比較
調味料類 （みそ類） ごまみそとケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （みそ類） ごまみそ | ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん | 差 | 単位 | | 水分 | 42.7 | 25.5 | 17.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 8.6 | 5.8 | 2.8 | g | | たんぱく質 | 9.4 | 6.5 | 2.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 9.5 | 20.1 | -10.6 | g | | コレステロール | 0 | 39 | -39 | mg | | 脂質 | 9.9 | 21.3 | -11.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5.4 | 46.2 | -40.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 5.2 | 42.9 | -37.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 28.5 | 44.6 | -16.1 | g | | 食物繊維総量 | 5.5 | 3.3 | 2.2 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 32.9 | 46.1 | -13.2 | g | | 有機酸 | 0 | | 0 | g | | 灰分 | 5.2 | 0.6 | 4.6 | g | | ナトリウム | 1600 | 130 | 1470 | mg | | カリウム | 280 | 65 | 215 | mg | | カルシウム | 230 | 29 | 201 | mg | | マグネシウム | 74 | 16 | 58 | mg | | リン | 170 | 64 | 106 | mg | | 鉄 | 3.7 | 1.1 | 2.6 | mg | | 亜鉛 | 1.5 | 0.7 | 0.8 | mg | | 銅 | 0.39 | 0.1 | 0.29 | mg | | マンガン | 0.4 | 0.25 | 0.15 | mg | | ヨウ素 | 0 | 3 | -3 | μg | | セレン | 5 | 9 | -4 | μg | | クロム | 2 | (Tr) | 2 | μg | | モリブデン | 38 | 20 | 18 | μg | | レチノール | 0 | 48 | -48 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 1 | 32 | -31 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | 32 | -31 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 35 | -35 | μg | | ビタミンD | 0 | 1.3 | -1.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 2.4 | -2.2 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 5.4 | 4.6 | 0.8 | mg | | δ-トコフェロール | 1.1 | 1.9 | -0.8 | mg | | ビタミンK | 7 | 9 | -2 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.07 | 0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.1 | 0.09 | 0.01 | mg | | ナイアシン | 1.8 | 0.6 | 1.2 | mg | | ナイアシン当量 | 3.9 | 1.8 | 2.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.14 | 0.03 | 0.11 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0.1 | 0 | μg | | 葉酸 | 36 | 39 | -3 | μg | | パントテン酸 | 0.08 | 0.33 | -0.25 | mg | | ビオチン | 5.7 | 4.4 | 1.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | 0 | | 0 | g | | 食塩相当量 | 4 | 0.3 | 3.7 | g | | 備考 | | 部分割合：デニッシュペストリープレーン10、並練りあん７ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |