調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ と(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生単位
水分43.687.2-43.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.20.33.9 g
たんぱく質50.64.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.12.1 g
コレステロール000 mg
脂質2.10.12 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.125.1 g
利用可能炭水化物(質量計)23.923.9 g
差引き法による利用可能炭水化物42.79.932.8 g
食物繊維総量2.72.10.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.611.732.9 g
有機酸11 g
灰分3.60.43.2 g
ナトリウム130011299 mg
カリウム17013040 mg
カルシウム422319 mg
マグネシウム20812 mg
リン691158 mg
1.70.21.5 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.120.030.09 mg
マンガン0.020.08-0.06 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン1616 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン19-19 μg
β-カロテン当量111-10 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール1.401.4 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン0.80.30.5 mg
ナイアシン当量1.80.41.4 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1016-6 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチン2.62.6 μg
ビタミンC026-26 mg
アルコール00 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: ニューサマーオレンジ、小夏みかん 廃棄部位: フラベド(果皮の外側の部分)及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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