調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ と(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル単位
水分43.678.4-34.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.22.22 g
たんぱく質52.32.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.10.51.6 g
コレステロール000 mg
脂質2.10.51.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.113.911.2 g
利用可能炭水化物(質量計)23.91310.9 g
差引き法による利用可能炭水化物42.714.728 g
食物繊維総量2.73.3-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.617.826.8 g
有機酸11 g
灰分3.612.6 g
ナトリウム13002101090 mg
カリウム17013040 mg
カルシウム42240 mg
マグネシウム20137 mg
リン694029 mg
1.70.41.3 mg
亜鉛0.50.6-0.1 mg
0.120.040.08 mg
マンガン0.020.06-0.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン1616 μg
レチノール000 μg
α-カロテン19-19 μg
β-カロテン19-19 μg
β-クリプトキサンチン67-67 μg
β-カロテン当量162-61 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール1.40.21.2 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK4Tr4 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.050.050 mg
ナイアシン0.80.80 mg
ナイアシン当量1.81.20.6 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1018-8 μg
パントテン酸00.19-0.19 mg
ビオチン2.62.6 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量3.30.52.8 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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