調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分43.688.8-45.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.21.42.8 g
たんぱく質51.93.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.12.1 g
コレステロール000 mg
脂質2.10.12 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.125.1 g
利用可能炭水化物(質量計)23.923.9 g
差引き法による利用可能炭水化物42.72.340.4 g
食物繊維総量2.73.7-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.65.539.1 g
有機酸11 g
灰分3.63.7-0.1 g
ナトリウム1300970330 mg
カリウム170500-330 mg
カルシウム4276-34 mg
マグネシウム2080-60 mg
リン69150-81 mg
1.710.7 mg
亜鉛0.50.8-0.3 mg
0.120.050.07 mg
マンガン0.020.89-0.87 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン1616 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール1.401.4 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.040.21-0.17 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン0.81.6-0.8 mg
ナイアシン当量1.81.9-0.1 mg
ビタミンB60.020.22-0.2 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1047-37 μg
パントテン酸00.66-0.66 mg
ビオチン2.62.6 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール00 g
食塩相当量3.32.50.8 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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