調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分43.68.435.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.27.3-3.1 g
たんぱく質59.7-4.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.10.31.8 g
コレステロール000 mg
脂質2.10.81.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.125.1 g
利用可能炭水化物(質量計)23.923.9 g
差引き法による利用可能炭水化物42.751.3-8.6 g
食物繊維総量2.721.3-18.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.669.7-25.1 g
有機酸11 g
灰分3.68.5-4.9 g
ナトリウム13002101090 mg
カリウム1703500-3330 mg
カルシウム42500-458 mg
マグネシウム20160-140 mg
リン69220-151 mg
1.73.1-1.4 mg
亜鉛0.52.1-1.6 mg
0.120.13-0.01 mg
マンガン0.020.74-0.72 mg
ヨウ素020-20 μg
セレン12-1 μg
クロム13-2 μg
モリブデン1629-13 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量12-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール1.401.4 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK4Tr4 μg
ビタミンB10.040.35-0.31 mg
ビタミンB20.050.2-0.15 mg
ナイアシン0.84.6-3.8 mg
ナイアシン当量1.86.1-4.3 mg
ビタミンB60.020.29-0.27 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸10210-200 μg
パントテン酸01.24-1.24 mg
ビオチン2.65.9-3.3 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール00 g
食塩相当量3.30.52.8 g
備考硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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