調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉単位
水分43.63.340.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.217.5-13.3 g
たんぱく質518.5-13.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.110.4-8.3 g
コレステロール000 mg
脂質2.111.4-9.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.156.4-31.3 g
利用可能炭水化物(質量計)23.953.8-29.9 g
差引き法による利用可能炭水化物42.757.9-15.2 g
食物繊維総量2.78.4-5.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.664.3-19.7 g
有機酸11 g
灰分3.62.51.1 g
ナトリウム130011299 mg
カリウム170980-810 mg
カルシウム4280-38 mg
マグネシウム20120-100 mg
リン69340-271 mg
1.73.9-2.2 mg
亜鉛0.52.3-1.8 mg
0.120.67-0.55 mg
マンガン0.021.38-1.36 mg
ヨウ素000 μg
セレン12-1 μg
クロム12-1 μg
モリブデン16230-214 μg
レチノール000 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン25-25 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量127-26 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.2-1.1 mg
β-トコフェロール(Tr)0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール1.47.7-6.3 mg
δ-トコフェロール0.84.5-3.7 mg
ビタミンK428-24 μg
ビタミンB10.040.14-0.1 mg
ビタミンB20.050.14-0.09 mg
ナイアシン0.81.1-0.3 mg
ナイアシン当量1.84.2-2.4 mg
ビタミンB60.020.26-0.24 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸10130-120 μg
パントテン酸00.46-0.46 mg
ビオチン2.615-12.4 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール00 g
食塩相当量3.303.3 g
備考原材料材料配合割合:青きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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