調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ と調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 単位
水分43.657.5-13.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.22.71.5 g
たんぱく質53.31.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.111.4-9.3 g
コレステロール012-12 mg
脂質2.111.7-9.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.13.721.4 g
利用可能炭水化物(質量計)23.93.620.3 g
差引き法による利用可能炭水化物42.710.931.8 g
食物繊維総量2.7(Tr)2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.69.934.7 g
有機酸11 g
灰分3.617.5-13.9 g
ナトリウム13006700-5400 mg
カリウム170200-30 mg
カルシウム422220 mg
マグネシウム2031-11 mg
リン69690 mg
1.70.61.1 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
0.120.030.09 mg
マンガン0.020.33-0.31 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン14-3 μg
クロム110 μg
モリブデン16142 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン(Tr)0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1(Tr)1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール1.40.31.1 mg
δ-トコフェロール0.80.10.7 mg
ビタミンK413 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.050.08-0.03 mg
ナイアシン0.80.9-0.1 mg
ナイアシン当量1.81.40.4 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB120.1(Tr)0.1 μg
葉酸1020-10 μg
パントテン酸00.24-0.24 mg
ビオチン2.63.7-1.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール000 g
食塩相当量3.317.1-13.8 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク