調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ とその他 ベーキングパウダーの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 辛子酢みそその他 ベーキングパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 辛子酢みそその他 ベーキングパウダー単位
水分43.64.539.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.24.2 g
たんぱく質5Tr5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.10.61.5 g
コレステロール000 mg
脂質2.11.20.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.138.5-13.4 g
利用可能炭水化物(質量計)23.935-11.1 g
差引き法による利用可能炭水化物42.753.1-10.4 g
食物繊維総量2.72.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.62915.6 g
有機酸11 g
灰分3.641.8-38.2 g
ナトリウム13006800-5500 mg
カリウム1703900-3730 mg
カルシウム422400-2358 mg
マグネシウム20119 mg
リン693700-3631 mg
1.70.11.6 mg
亜鉛0.5Tr0.5 mg
0.120.010.11 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン1616 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.41.4 mg
δ-トコフェロール0.80.8 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.0500.05 mg
ナイアシン0.800.8 mg
ナイアシン当量1.801.8 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸10010 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン2.62.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量3.317.3-14 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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