調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ と香辛料類 バジル 粉の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ香辛料類 バジル 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ香辛料類 バジル 粉単位
水分43.610.932.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.217.3-13.1 g
たんぱく質521.1-16.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.12.2-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質2.12.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.125.1 g
利用可能炭水化物(質量計)23.923.9 g
差引き法による利用可能炭水化物42.754.4-11.7 g
食物繊維総量2.72.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.650.6-6 g
有機酸11 g
灰分3.615.2-11.6 g
ナトリウム1300591241 mg
カリウム1703100-2930 mg
カルシウム422800-2758 mg
マグネシウム20760-740 mg
リン69330-261 mg
1.7120-118.3 mg
亜鉛0.53.9-3.4 mg
0.121.99-1.87 mg
マンガン0.0210-9.98 mg
ヨウ素042-42 μg
セレン118-17 μg
クロム147-46 μg
モリブデン16200-184 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2400-2400 μg
β-クリプトキサンチン61-61 μg
β-カロテン当量12500-2499 μg
レチノール活性当量0210-210 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.14.7-4.6 mg
β-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール1.40.70.7 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK4820-816 μg
ビタミンB10.040.26-0.22 mg
ビタミンB20.051.09-1.04 mg
ナイアシン0.87.9-7.1 mg
ナイアシン当量1.812-10.2 mg
ビタミンB60.021.75-1.73 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸10290-280 μg
パントテン酸02.39-2.39 mg
ビオチン2.662-59.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量3.30.13.2 g
備考別名: めぼうき、 バジリコ0
可食部100g当たりの成分です。
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