調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ と調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ単位
水分43.666-22.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.21.23 g
たんぱく質51.63.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.10.12 g
コレステロール000 mg
脂質2.10.21.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.124.30.8 g
利用可能炭水化物(質量計)23.924-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物42.725.916.8 g
食物繊維総量2.71.71 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.627.617 g
有機酸11.2-0.2 g
灰分3.63.9-0.3 g
ナトリウム13001200100 mg
カリウム170380-210 mg
カルシウム421626 mg
マグネシウム20182 mg
リン693534 mg
1.70.51.2 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.120.090.03 mg
マンガン0.020.11-0.09 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン14-3 μg
クロム14-3 μg
モリブデン1697 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン510-510 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1510-509 μg
レチノール活性当量043-43 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12-1.9 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール1.40.11.3 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.050.040.01 mg
ナイアシン0.81.5-0.7 mg
ナイアシン当量1.81.70.1 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸1013-3 μg
パントテン酸00.3-0.3 mg
ビオチン2.65.2-2.6 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール00 g
食塩相当量3.33.10.2 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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