調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ と調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ調味料類 (調味ソース類) オイスターソース単位
水分43.661.6-18 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.26.1-1.9 g
たんぱく質57.7-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.10.12 g
コレステロール02-2 mg
脂質2.10.31.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.125.1 g
利用可能炭水化物(質量計)23.923.9 g
差引き法による利用可能炭水化物42.719.922.8 g
食物繊維総量2.70.22.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.618.326.3 g
有機酸11 g
灰分3.612.1-8.5 g
ナトリウム13004500-3200 mg
カリウム170260-90 mg
カルシウム422517 mg
マグネシウム2063-43 mg
リン69120-51 mg
1.71.20.5 mg
亜鉛0.51.6-1.1 mg
0.120.17-0.05 mg
マンガン0.020.4-0.38 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン1616 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1(Tr)1 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール1.4Tr1.4 mg
δ-トコフェロール0.8Tr0.8 mg
ビタミンK413 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.050.07-0.02 mg
ナイアシン0.80.80 mg
ナイアシン当量1.80.81 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB120.12-1.9 μg
葉酸1091 μg
パントテン酸00.14-0.14 mg
ビオチン2.62.6 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール00 g
食塩相当量3.311.4-8.1 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク