調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ と調味料類 (だし類) 中華だしの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ調味料類 (だし類) 中華だしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ調味料類 (だし類) 中華だし単位
水分43.699-55.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.20.73.5 g
たんぱく質50.84.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.12.1 g
コレステロール00 mg
脂質2.102.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.125.1 g
利用可能炭水化物(質量計)23.923.9 g
差引き法による利用可能炭水化物42.70.142.6 g
食物繊維総量2.72.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.6Tr44.6 g
有機酸11 g
灰分3.60.23.4 g
ナトリウム1300201280 mg
カリウム1709080 mg
カルシウム42339 mg
マグネシウム20515 mg
リン694029 mg
1.7Tr1.7 mg
亜鉛0.5Tr0.5 mg
0.12Tr0.12 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン1616 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール1.401.4 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.040.15-0.11 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン0.81.3-0.5 mg
ナイアシン当量1.81.30.5 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1019 μg
パントテン酸00.26-0.26 mg
ビオチン2.62.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量3.30.13.2 g
備考別名:湯(たん) 液状だし 鶏肉、豚もも肉、ねぎ、しょうがなどでとっただし   0
可食部100g当たりの成分です。
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