調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ と調味料類 (食酢類) 米酢の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ調味料類 (食酢類) 米酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ調味料類 (食酢類) 米酢単位
水分43.687.9-44.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.24.2 g
たんぱく質50.24.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.12.1 g
コレステロール000 mg
脂質2.102.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.125.1 g
利用可能炭水化物(質量計)23.923.9 g
差引き法による利用可能炭水化物42.77.435.3 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.67.437.2 g
有機酸14.4-3.4 g
灰分3.60.13.5 g
ナトリウム1300121288 mg
カリウム17016154 mg
カルシウム42240 mg
マグネシウム20614 mg
リン691554 mg
1.70.11.6 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.12Tr0.12 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素000 μg
セレン1Tr1 μg
クロム110 μg
モリブデン16412 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.41.4 mg
δ-トコフェロール0.80.8 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン0.80.30.5 mg
ナイアシン当量1.80.31.5 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸10010 μg
パントテン酸00.08-0.08 mg
ビオチン2.60.42.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量3.303.3 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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