調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ とその他 昆布茶の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 辛子酢みそその他 昆布茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 辛子酢みそその他 昆布茶単位
水分43.61.442.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.27.5-3.3 g
たんぱく質55.2-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.12.1 g
コレステロール000 mg
脂質2.10.21.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.135.1-10 g
利用可能炭水化物(質量計)23.933.4-9.5 g
差引き法による利用可能炭水化物42.734.58.2 g
食物繊維総量2.72.8-0.1 g
糖アルコール2.3-2.3 g
炭水化物44.6422.6 g
有機酸11 g
灰分3.651.3-47.7 g
ナトリウム130020000-18700 mg
カリウム170580-410 mg
カルシウム4288-46 mg
マグネシウム2051-31 mg
リン691455 mg
1.70.51.2 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
0.12Tr0.12 mg
マンガン0.020.03-0.01 mg
ヨウ素026000-26000 μg
セレン12-1 μg
クロム113-12 μg
モリブデン16115 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン30-30 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量131-30 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール1.401.4 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK413-9 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン0.80.10.7 mg
ナイアシン当量1.80.11.7 mg
ビタミンB60.02Tr0.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1011-1 μg
パントテン酸00.01-0.01 mg
ビオチン2.60.52.1 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール00 g
食塩相当量3.351.3-48 g
備考粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)0
可食部100g当たりの成分です。
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