調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ と和生菓子・和半生菓子類 うぐいすもち つぶしあん入りの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ和生菓子・和半生菓子類 うぐいすもち つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ和生菓子・和半生菓子類 うぐいすもち つぶしあん入り単位
水分43.6403.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.22.31.9 g
たんぱく質52.72.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.10.31.8 g
コレステロール000 mg
脂質2.10.41.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.159.4-34.3 g
利用可能炭水化物(質量計)23.955.5-31.6 g
差引き法による利用可能炭水化物42.756-13.3 g
食物繊維総量2.71.21.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.656.8-12.2 g
有機酸11 g
灰分3.60.23.4 g
ナトリウム1300131287 mg
カリウム17033137 mg
カルシウム42537 mg
マグネシウム20614 mg
リン692643 mg
1.70.61.1 mg
亜鉛0.50.40.1 mg
0.120.080.04 mg
マンガン0.020.21-0.19 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン110 μg
クロム110 μg
モリブデン1624-8 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール1.40.21.2 mg
δ-トコフェロール0.80.40.4 mg
ビタミンK413 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン0.80.10.7 mg
ナイアシン当量1.80.61.2 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1055 μg
パントテン酸00.04-0.04 mg
ビオチン2.60.62 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量3.3(Tr)3.3 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合:もち 10、あん 8、きな粉 0.050
可食部100g当たりの成分です。
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