調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ と和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り単位
水分43.63.340.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.211-6.8 g
たんぱく質511.7-6.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.19.2-7.1 g
コレステロール000 mg
脂質2.19.5-7.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.176.6-51.5 g
利用可能炭水化物(質量計)23.969.9-46 g
差引き法による利用可能炭水化物42.771.4-28.7 g
食物繊維総量2.73.5-0.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.673.9-29.3 g
有機酸10.10.9 g
灰分3.61.62 g
ナトリウム1300340960 mg
カリウム170230-60 mg
カルシウム422616 mg
マグネシウム2040-20 mg
リン69120-51 mg
1.70.71 mg
亜鉛0.50.7-0.2 mg
0.120.18-0.06 mg
マンガン0.020.65-0.63 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン17-6 μg
クロム12-1 μg
モリブデン1626-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量110 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.2-2.1 mg
β-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール1.41.20.2 mg
δ-トコフェロール0.80.10.7 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.040.17-0.13 mg
ビタミンB20.050.050 mg
ナイアシン0.83.9-3.1 mg
ナイアシン当量1.86.3-4.5 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1021-11 μg
パントテン酸00.91-0.91 mg
ビオチン2.617-14.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量3.30.92.4 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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