調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ と和干菓子類 芋かりんとうの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ和干菓子類 芋かりんとうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ和干菓子類 芋かりんとう単位
水分43.65.538.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.21.23 g
たんぱく質51.43.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.119.8-17.7 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質2.120.6-18.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.173.9-48.8 g
利用可能炭水化物(質量計)23.969.5-45.6 g
差引き法による利用可能炭水化物42.773.9-31.2 g
食物繊維総量2.72.60.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.671.3-26.7 g
有機酸11 g
灰分3.61.22.4 g
ナトリウム1300131287 mg
カリウム170550-380 mg
カルシウム42411 mg
マグネシウム2028-8 mg
リン695415 mg
1.70.71 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.120.2-0.08 mg
マンガン0.020.47-0.45 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン110 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン16511 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33-33 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量133-32 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.14.3-4.2 mg
β-トコフェロール(Tr)0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール1.412-10.6 mg
δ-トコフェロール0.82.2-1.4 mg
ビタミンK435-31 μg
ビタミンB10.040.13-0.09 mg
ビタミンB20.050.050 mg
ナイアシン0.80.9-0.1 mg
ナイアシン当量1.81.20.6 mg
ビタミンB60.020.3-0.28 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1057-47 μg
パントテン酸01.03-1.03 mg
ビオチン2.65.7-3.1 μg
ビタミンC033-33 mg
アルコール00 g
食塩相当量3.3(Tr)3.3 g
備考別名: 芋けんぴ0
可食部100g当たりの成分です。
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