調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ と和生菓子・和半生菓子類 げっぺいの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ和生菓子・和半生菓子類 げっぺいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ和生菓子・和半生菓子類 げっぺい単位
水分43.620.922.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.24.20 g
たんぱく質54.70.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.18.3-6.2 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質2.18.5-6.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.167.1-42 g
利用可能炭水化物(質量計)23.962.6-38.7 g
差引き法による利用可能炭水化物42.764.1-21.4 g
食物繊維総量2.72.10.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.665.5-20.9 g
有機酸11 g
灰分3.60.43.2 g
ナトリウム130021298 mg
カリウム17064106 mg
カルシウム42411 mg
マグネシウム2024-4 mg
リン69645 mg
1.71.10.6 mg
亜鉛0.50.7-0.2 mg
0.120.18-0.06 mg
マンガン0.020.53-0.51 mg
ヨウ素0(Tr)0 μg
セレン110 μg
クロム110 μg
モリブデン1636-20 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量110 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール(Tr)(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.42.1-0.7 mg
δ-トコフェロール0.81.2-0.4 mg
ビタミンK422 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン0.80.50.3 mg
ナイアシン当量1.81.50.3 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1082 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチン2.61.11.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量3.303.3 g
備考あん(小豆あん、くるみ、水あめ、ごま等)入り 部分割合: 皮 5、あん 40
可食部100g当たりの成分です。
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