調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ と和生菓子・和半生菓子類 きんつばの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ和生菓子・和半生菓子類 きんつばの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ和生菓子・和半生菓子類 きんつば単位
水分43.6349.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.25.3-1.1 g
たんぱく質56-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.10.41.7 g
コレステロール000 mg
脂質2.10.71.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.159.8-34.7 g
利用可能炭水化物(質量計)23.956.1-32.2 g
差引き法による利用可能炭水化物42.754.1-11.4 g
食物繊維総量2.75.5-2.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.658.6-14 g
有機酸11 g
灰分3.60.72.9 g
ナトリウム13001201180 mg
カリウム17016010 mg
カルシウム422022 mg
マグネシウム2022-2 mg
リン6973-4 mg
1.71.40.3 mg
亜鉛0.50.7-0.2 mg
0.120.19-0.07 mg
マンガン0.020.41-0.39 mg
ヨウ素000 μg
セレン110 μg
クロム110 μg
モリブデン1647-31 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.41.4 mg
δ-トコフェロール0.80.8 mg
ビタミンK46-2 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン0.80.20.6 mg
ナイアシン当量1.81.20.6 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1082 μg
パントテン酸00.22-0.22 mg
ビオチン2.61.70.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量3.30.33 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 90
可食部100g当たりの成分です。
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