調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ と(バター類) 発酵バター 有塩バターの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ(バター類) 発酵バター 有塩バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ(バター類) 発酵バター 有塩バター単位
水分43.613.630 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.20.53.7 g
たんぱく質50.64.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.174.6-72.5 g
コレステロール0230-230 mg
脂質2.180-77.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.125.1 g
利用可能炭水化物(質量計)23.923.9 g
差引き法による利用可能炭水化物42.79.932.8 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.64.440.2 g
有機酸11 g
灰分3.61.42.2 g
ナトリウム1300510790 mg
カリウム17025145 mg
カルシウム421230 mg
マグネシウム20218 mg
リン691653 mg
1.70.41.3 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.120.010.11 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン1616 μg
レチノール0760-760 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量1180-179 μg
レチノール活性当量0780-780 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.11.3-1.2 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール1.40.11.3 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK430-26 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン0.800.8 mg
ナイアシン当量1.80.11.7 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸1019 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン2.62.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量3.31.32 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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