調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ と牛乳/乳製品 (練乳類) 無糖練乳の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ牛乳/乳製品 (練乳類) 無糖練乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ牛乳/乳製品 (練乳類) 無糖練乳単位
水分43.672.5-28.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.26-1.8 g
たんぱく質56.8-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.17.5-5.4 g
コレステロール027-27 mg
脂質2.17.9-5.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.111.313.8 g
利用可能炭水化物(質量計)23.910.813.1 g
差引き法による利用可能炭水化物42.712.430.3 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.611.233.4 g
有機酸11 g
灰分3.61.62 g
ナトリウム13001401160 mg
カリウム170330-160 mg
カルシウム42270-228 mg
マグネシウム2021-1 mg
リン69210-141 mg
1.70.21.5 mg
亜鉛0.51-0.5 mg
0.120.020.1 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン1616 μg
レチノール048-48 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量118-17 μg
レチノール活性当量050-50 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール1.401.4 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK431 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.050.35-0.3 mg
ナイアシン0.80.20.6 mg
ナイアシン当量1.81.70.1 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸1019 μg
パントテン酸01.1-1.1 mg
ビオチン2.62.6 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール00 g
食塩相当量3.30.42.9 g
備考別名: エバミルク (100 g:78mL、100 mL:128g)0
可食部100g当たりの成分です。
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