調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ単位
水分43.645.8-2.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.211.2-7 g
たんぱく質512.8-7.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.133.8-31.7 g
コレステロール060-60 mg
脂質2.134.9-32.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.1025.1 g
利用可能炭水化物(質量計)23.923.9 g
差引き法による利用可能炭水化物42.76.536.2 g
食物繊維総量2.72.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.64.240.4 g
有機酸10.30.7 g
灰分3.62.31.3 g
ナトリウム1300730570 mg
カリウム170180-10 mg
カルシウム42933 mg
マグネシウム20137 mg
リン69210-141 mg
1.70.61.1 mg
亜鉛0.51.4-0.9 mg
0.120.050.07 mg
マンガン0.020.05-0.03 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン117-16 μg
クロム12-1 μg
モリブデン16313 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1Tr1 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.11.1-1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール1.41.8-0.4 mg
δ-トコフェロール0.8Tr0.8 mg
ビタミンK410-6 μg
ビタミンB10.040.35-0.31 mg
ビタミンB20.050.13-0.08 mg
ナイアシン0.83.3-2.5 mg
ナイアシン当量1.85.6-3.8 mg
ビタミンB60.020.12-0.1 mg
ビタミンB120.10.6-0.5 μg
葉酸1037 μg
パントテン酸00.49-0.49 mg
ビオチン2.64.5-1.9 μg
ビタミンC030-30 mg
アルコール00 g
食塩相当量3.31.91.4 g
備考ビタミンC: 添加品を含む 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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