調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼きの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼き単位
水分43.657.6-14 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.233.2-29 g
たんぱく質538.8-33.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.12.8-0.7 g
コレステロール0120-120 mg
脂質2.13.3-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.10.125 g
利用可能炭水化物(質量計)23.90.123.8 g
差引き法による利用可能炭水化物42.74.738 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.60.144.5 g
有機酸11 g
灰分3.61.71.9 g
ナトリウム1300731227 mg
カリウム170570-400 mg
カルシウム42735 mg
マグネシウム2047-27 mg
リン69340-271 mg
1.70.51.2 mg
亜鉛0.51.1-0.6 mg
0.120.040.08 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素000 μg
セレン129-28 μg
クロム110 μg
モリブデン16412 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量014-14 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール1.40.11.3 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK429-25 μg
ビタミンB10.040.14-0.1 mg
ビタミンB20.050.18-0.13 mg
ナイアシン0.818-17.2 mg
ナイアシン当量1.827-25.2 mg
ビタミンB60.020.66-0.64 mg
ビタミンB120.10.3-0.2 μg
葉酸1018-8 μg
パントテン酸02.58-2.58 mg
ビオチン2.65.3-2.7 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール00 g
食塩相当量3.30.23.1 g
備考別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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