調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干しの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干し単位
水分43.619.424.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.24.2 g
たんぱく質564.9-59.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.12.10 g
コレステロール0700-700 mg
脂質2.14-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.10.125 g
利用可能炭水化物(質量計)23.90.123.8 g
差引き法による利用可能炭水化物42.7240.7 g
食物繊維総量2.72.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.60.144.5 g
有機酸11 g
灰分3.611.6-8 g
ナトリウム13001200100 mg
カリウム1701200-1030 mg
カルシウム422000-1958 mg
マグネシウム20310-290 mg
リン691200-1131 mg
1.73.2-1.5 mg
亜鉛0.54.9-4.4 mg
0.123.34-3.22 mg
マンガン0.020.23-0.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン1616 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.17.2-7.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール1.40.11.3 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.040.17-0.13 mg
ビタミンB20.050.15-0.1 mg
ナイアシン0.85.5-4.7 mg
ナイアシン当量1.817-15.2 mg
ビタミンB60.020.21-0.19 mg
ビタミンB120.111-10.9 μg
葉酸10230-220 μg
パントテン酸01.16-1.16 mg
ビオチン2.62.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量3.330.3 g
備考殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
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