調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ と小麦 [パン類] 角形食パン 食パンの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ小麦 [パン類] 角形食パン 食パンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ小麦 [パン類] 角形食パン 食パン単位
水分43.639.24.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.27.4-3.2 g
たんぱく質58.9-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.13.7-1.6 g
コレステロール000 mg
脂質2.14.1-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.148.2-23.1 g
利用可能炭水化物(質量計)23.944.2-20.3 g
差引き法による利用可能炭水化物42.744.1-1.4 g
食物繊維総量2.74.2-1.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.646.4-1.8 g
有機酸11 g
灰分3.61.42.2 g
ナトリウム1300470830 mg
カリウム1708684 mg
カルシウム422220 mg
マグネシウム20182 mg
リン69672 mg
1.70.51.2 mg
亜鉛0.50.50 mg
0.120.090.03 mg
マンガン0.020.25-0.23 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン122-21 μg
クロム110 μg
モリブデン16151 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量14-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.40.31.1 mg
δ-トコフェロール0.80.10.7 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.050.050 mg
ナイアシン0.81.1-0.3 mg
ナイアシン当量1.82.6-0.8 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸1030-20 μg
パントテン酸00.42-0.42 mg
ビオチン2.62.30.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量3.31.22.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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