調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ とパインアップル 砂糖漬の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそパインアップル 砂糖漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそパインアップル 砂糖漬単位
水分49.91237.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.80.49.4 g
たんぱく質110.510.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.60.15.5 g
コレステロール202 mg
脂質5.60.25.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.891.9-82.1 g
利用可能炭水化物(質量計)9.787.6-77.9 g
差引き法による利用可能炭水化物17.685.7-68.1 g
食物繊維総量4.11.32.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.686.8-66.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分12.90.512.4 g
ナトリウム4700584642 mg
カリウム42023397 mg
カルシウム673136 mg
マグネシウム61556 mg
リン1605155 mg
1.42.5-1.1 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.260.060.2 mg
マンガン0.650.450.2 mg
ヨウ素2626 μg
セレン88 μg
クロム22 μg
モリブデン5151 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量317-14 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.70.10.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール1.901.9 mg
ビタミンK1165 μg
ビタミンB10.100.1 mg
ビタミンB20.350.020.33 mg
ナイアシン0.90.10.8 mg
ナイアシン当量2.80.22.6 mg
ビタミンB60.130.010.12 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸37235 μg
パントテン酸0.2400.24 mg
ビオチン9.99.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.90.111.8 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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