調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ と(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイルの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル単位
水分49.978.2-28.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.81.58.3 g
たんぱく質111.79.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.60.55.1 g
コレステロール202 mg
脂質5.60.55.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.89.8 g
利用可能炭水化物(質量計)9.79.7 g
差引き法による利用可能炭水化物17.6170.6 g
食物繊維総量4.11.82.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.618.62 g
有機酸0.10.1 g
灰分12.9111.9 g
ナトリウム47002604440 mg
カリウム420150270 mg
カルシウム67265 mg
マグネシウム611843 mg
リン16046114 mg
1.40.41 mg
亜鉛10.40.6 mg
0.260.040.22 mg
マンガン0.650.070.58 mg
ヨウ素2626 μg
セレン88 μg
クロム22 μg
モリブデン5151 μg
レチノール000 μg
α-カロテン019-19 μg
β-カロテン314-11 μg
β-クリプトキサンチンTr52-52 μg
β-カロテン当量350-47 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.70.10.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.20.34.9 mg
δ-トコフェロール1.901.9 mg
ビタミンK11011 μg
ビタミンB10.10.020.08 mg
ビタミンB20.350.050.3 mg
ナイアシン0.90.80.1 mg
ナイアシン当量2.811.8 mg
ビタミンB60.130.030.1 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸371918 μg
パントテン酸0.240.34-0.1 mg
ビオチン9.99.9 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.90.711.2 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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