調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ と大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱくの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱくの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく単位
水分49.96.843.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.855.4-45.6 g
たんぱく質1158.2-47.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.60.74.9 g
コレステロール202 mg
脂質5.61.73.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.89.8 g
利用可能炭水化物(質量計)9.79.7 g
差引き法による利用可能炭水化物17.610.86.8 g
食物繊維総量4.120.9-16.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.627.9-7.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分12.95.47.5 g
ナトリウム47005504150 mg
カリウム4201300-880 mg
カルシウム67280-213 mg
マグネシウム61220-159 mg
リン160750-590 mg
1.49.2-7.8 mg
亜鉛13.1-2.1 mg
0.260.99-0.73 mg
マンガン0.652-1.35 mg
ヨウ素2626 μg
セレン88 μg
クロム22 μg
モリブデン5151 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン303 μg
β-クリプトキサンチンTr00 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.700.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.20.15.1 mg
δ-トコフェロール1.90.11.8 mg
ビタミンK11011 μg
ビタミンB10.10.37-0.27 mg
ビタミンB20.350.110.24 mg
ナイアシン0.90.60.3 mg
ナイアシン当量2.815-12.2 mg
ビタミンB60.130.16-0.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸37210-173 μg
パントテン酸0.240.4-0.16 mg
ビオチン9.99.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.91.410.5 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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