調味料類 （みそ類） 米みそ だし入りみそ と香辛料類 バジル 粉の栄養素を比較
調味料類 （みそ類） 米みそ だし入りみそと香辛料類 バジル 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （みそ類） 米みそ だし入りみそ | 香辛料類 バジル 粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 49.9 | 10.9 | 39 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.8 | 17.3 | -7.5 | g | | たんぱく質 | 11 | 21.1 | -10.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 5.6 | 2.2 | 3.4 | g | | コレステロール | 2 | 0 | 2 | mg | | 脂質 | 5.6 | 2.2 | 3.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 9.8 | | 9.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 9.7 | | 9.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 17.6 | 54.4 | -36.8 | g | | 食物繊維総量 | 4.1 | | 4.1 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 20.6 | 50.6 | -30 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 12.9 | 15.2 | -2.3 | g | | ナトリウム | 4700 | 59 | 4641 | mg | | カリウム | 420 | 3100 | -2680 | mg | | カルシウム | 67 | 2800 | -2733 | mg | | マグネシウム | 61 | 760 | -699 | mg | | リン | 160 | 330 | -170 | mg | | 鉄 | 1.4 | 120 | -118.6 | mg | | 亜鉛 | 1 | 3.9 | -2.9 | mg | | 銅 | 0.26 | 1.99 | -1.73 | mg | | マンガン | 0.65 | 10 | -9.35 | mg | | ヨウ素 | 26 | 42 | -16 | μg | | セレン | 8 | 18 | -10 | μg | | クロム | 2 | 47 | -45 | μg | | モリブデン | 51 | 200 | -149 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 3 | 2400 | -2397 | μg | | β-クリプトキサンチン | Tr | 61 | -61 | μg | | β-カロテン当量 | 3 | 2500 | -2497 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 210 | -210 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.7 | 4.7 | -4 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.2 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 5.2 | 0.7 | 4.5 | mg | | δ-トコフェロール | 1.9 | 0 | 1.9 | mg | | ビタミンK | 11 | 820 | -809 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.26 | -0.16 | mg | | ビタミンB2 | 0.35 | 1.09 | -0.74 | mg | | ナイアシン | 0.9 | 7.9 | -7 | mg | | ナイアシン当量 | 2.8 | 12 | -9.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.13 | 1.75 | -1.62 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 37 | 290 | -253 | μg | | パントテン酸 | 0.24 | 2.39 | -2.15 | mg | | ビオチン | 9.9 | 62 | -52.1 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 11.9 | 0.1 | 11.8 | g | | 備考 | (100 g：87mL、100 mL：115g) | 別名： めぼうき、 バジリコ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |