調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ と調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型単位
水分49.919.730.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.82.27.6 g
たんぱく質112.58.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.672.8-67.2 g
コレステロール2140-138 mg
脂質5.674.7-69.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.80.59.3 g
利用可能炭水化物(質量計)9.70.59.2 g
差引き法による利用可能炭水化物17.62.814.8 g
食物繊維総量4.104.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.60.620 g
有機酸0.10.5-0.4 g
灰分12.9210.9 g
ナトリウム47007703930 mg
カリウム42021399 mg
カルシウム672047 mg
マグネシウム61358 mg
リン1607288 mg
1.40.60.8 mg
亜鉛10.50.5 mg
0.260.020.24 mg
マンガン0.650.020.63 mg
ヨウ素26917 μg
セレン880 μg
クロム211 μg
モリブデン51249 μg
レチノール053-53 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン312 μg
β-クリプトキサンチンTr6-6 μg
β-カロテン当量330 μg
レチノール活性当量054-54 μg
ビタミンD0.10.6-0.5 μg
α-トコフェロール0.711-10.3 mg
β-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
γ-トコフェロール5.241-35.8 mg
δ-トコフェロール1.910-8.1 mg
ビタミンK11140-129 μg
ビタミンB10.10.030.07 mg
ビタミンB20.350.070.28 mg
ナイアシン0.9Tr0.9 mg
ナイアシン当量2.80.52.3 mg
ビタミンB60.130.050.08 mg
ビタミンB120.10.4-0.3 μg
葉酸37334 μg
パントテン酸0.240.43-0.19 mg
ビオチン9.97.22.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.929.9 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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