調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ とその他 (炭酸飲料類) コーラの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそその他 (炭酸飲料類) コーラの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそその他 (炭酸飲料類) コーラ単位
水分49.988.5-38.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.89.8 g
たんぱく質110.110.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.65.6 g
コレステロール202 mg
脂質5.6Tr5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.812.2-2.4 g
利用可能炭水化物(質量計)9.712-2.3 g
差引き法による利用可能炭水化物17.611.46.2 g
食物繊維総量4.14.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.611.49.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分12.9Tr12.9 g
ナトリウム470024698 mg
カリウム420Tr420 mg
カルシウム67265 mg
マグネシウム61160 mg
リン16011149 mg
1.4Tr1.4 mg
亜鉛1Tr1 mg
0.26Tr0.26 mg
マンガン0.6500.65 mg
ヨウ素2626 μg
セレン88 μg
クロム22 μg
モリブデン5151 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.70.7 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール5.25.2 mg
δ-トコフェロール1.91.9 mg
ビタミンK1111 μg
ビタミンB10.100.1 mg
ビタミンB20.3500.35 mg
ナイアシン0.900.9 mg
ナイアシン当量2.8Tr2.8 mg
ビタミンB60.130.13 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸3737 μg
パントテン酸0.240.24 mg
ビオチン9.99.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.9011.9 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)(100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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