調味料類 （みそ類） 米みそ だし入りみそ とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリームの栄養素を比較
調味料類 （みそ類） 米みそ だし入りみそとケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （みそ類） 米みそ だし入りみそ | ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリーム | 差 | 単位 | | 水分 | 49.9 | 42.8 | 7.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.8 | 5.2 | 4.6 | g | | たんぱく質 | 11 | 5.8 | 5.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 5.6 | 18.1 | -12.5 | g | | コレステロール | 2 | 93 | -91 | mg | | 脂質 | 5.6 | 19.3 | -13.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 9.8 | 31.3 | -21.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 9.7 | 29 | -19.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 17.6 | 31.5 | -13.9 | g | | 食物繊維総量 | 4.1 | 1.4 | 2.7 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 20.6 | 31.2 | -10.6 | g | | 有機酸 | 0.1 | (Tr) | 0.1 | g | | 灰分 | 12.9 | 0.9 | 12 | g | | ナトリウム | 4700 | 200 | 4500 | mg | | カリウム | 420 | 100 | 320 | mg | | カルシウム | 67 | 51 | 16 | mg | | マグネシウム | 61 | 11 | 50 | mg | | リン | 160 | 96 | 64 | mg | | 鉄 | 1.4 | 0.6 | 0.8 | mg | | 亜鉛 | 1 | 0.7 | 0.3 | mg | | 銅 | 0.26 | 0.06 | 0.2 | mg | | マンガン | 0.65 | 0.08 | 0.57 | mg | | ヨウ素 | 26 | 12 | 14 | μg | | セレン | 8 | 12 | -4 | μg | | クロム | 2 | (Tr) | 2 | μg | | モリブデン | 51 | 8 | 43 | μg | | レチノール | 0 | 79 | -79 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 3 | 27 | -24 | μg | | β-クリプトキサンチン | Tr | 3 | -3 | μg | | β-カロテン当量 | 3 | 28 | -25 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 71 | -71 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 1.7 | -1.6 | μg | | α-トコフェロール | 0.7 | 2.2 | -1.5 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 5.2 | 3.5 | 1.7 | mg | | δ-トコフェロール | 1.9 | 0.8 | 1.1 | mg | | ビタミンK | 11 | 8 | 3 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.09 | 0.01 | mg | | ビタミンB2 | 0.35 | 0.14 | 0.21 | mg | | ナイアシン | 0.9 | 0.6 | 0.3 | mg | | ナイアシン当量 | 2.8 | 1.9 | 0.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.13 | 0.06 | 0.07 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0.3 | -0.2 | μg | | 葉酸 | 37 | 49 | -12 | μg | | パントテン酸 | 0.24 | 0.65 | -0.41 | mg | | ビオチン | 9.9 | 7.3 | 2.6 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 11.9 | 0.5 | 11.4 | g | | 備考 | (100 g：87mL、100 mL：115g) | 部分割合：デニッシュペストリープレーン5、カスタードクリーム3 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |