調味料類 （みそ類） 米みそ だし入りみそ と牛乳/乳製品 （粉乳類） 脱脂粉乳の栄養素を比較
調味料類 （みそ類） 米みそ だし入りみそと牛乳/乳製品 （粉乳類） 脱脂粉乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （みそ類） 米みそ だし入りみそ | 牛乳/乳製品 （粉乳類） 脱脂粉乳 | 差 | 単位 | | 水分 | 49.9 | 3.8 | 46.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.8 | 30.6 | -20.8 | g | | たんぱく質 | 11 | 34 | -23 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 5.6 | 0.7 | 4.9 | g | | コレステロール | 2 | 25 | -23 | mg | | 脂質 | 5.6 | 1 | 4.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 9.8 | 50.3 | -40.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 9.7 | 47.9 | -38.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 17.6 | 55.2 | -37.6 | g | | 食物繊維総量 | 4.1 | 0 | 4.1 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 20.6 | 53.3 | -32.7 | g | | 有機酸 | 0.1 | 1.8 | -1.7 | g | | 灰分 | 12.9 | 7.9 | 5 | g | | ナトリウム | 4700 | 570 | 4130 | mg | | カリウム | 420 | 1800 | -1380 | mg | | カルシウム | 67 | 1100 | -1033 | mg | | マグネシウム | 61 | 110 | -49 | mg | | リン | 160 | 1000 | -840 | mg | | 鉄 | 1.4 | 0.5 | 0.9 | mg | | 亜鉛 | 1 | 3.9 | -2.9 | mg | | 銅 | 0.26 | 0.1 | 0.16 | mg | | マンガン | 0.65 | | 0.65 | mg | | ヨウ素 | 26 | 120 | -94 | μg | | セレン | 8 | 27 | -19 | μg | | クロム | 2 | 1 | 1 | μg | | モリブデン | 51 | 35 | 16 | μg | | レチノール | 0 | 6 | -6 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 3 | | 3 | μg | | β-クリプトキサンチン | Tr | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 3 | Tr | 3 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 6 | -6 | μg | | ビタミンD | 0.1 | Tr | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.7 | Tr | 0.7 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 5.2 | 0 | 5.2 | mg | | δ-トコフェロール | 1.9 | 0 | 1.9 | mg | | ビタミンK | 11 | Tr | 11 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.3 | -0.2 | mg | | ビタミンB2 | 0.35 | 1.6 | -1.25 | mg | | ナイアシン | 0.9 | 1.1 | -0.2 | mg | | ナイアシン当量 | 2.8 | 9 | -6.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.13 | 0.27 | -0.14 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 1.8 | -1.7 | μg | | 葉酸 | 37 | 1 | 36 | μg | | パントテン酸 | 0.24 | 4.17 | -3.93 | mg | | ビオチン | 9.9 | 19 | -9.1 | μg | | ビタミンC | 0 | 5 | -5 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 11.9 | 1.4 | 10.5 | g | | 備考 | (100 g：87mL、100 mL：115g) | 別名： スキムミルク
(100 g：222mL、100 mL：45g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |