調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ ととうもろこし コーンフラワー 黄色種の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそとうもろこし コーンフラワー 黄色種の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそとうもろこし コーンフラワー 黄色種単位
水分49.91435.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.85.74.1 g
たんぱく質116.64.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.62.53.1 g
コレステロール202 mg
脂質5.62.82.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.879.7-69.9 g
利用可能炭水化物(質量計)9.772.5-62.8 g
差引き法による利用可能炭水化物17.675.6-58 g
食物繊維総量4.11.72.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.676.1-55.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分12.90.512.4 g
ナトリウム470014699 mg
カリウム420200220 mg
カルシウム67364 mg
マグネシウム613130 mg
リン1609070 mg
1.40.60.8 mg
亜鉛10.60.4 mg
0.260.080.18 mg
マンガン0.650.130.52 mg
ヨウ素2626 μg
セレン88 μg
クロム22 μg
モリブデン5151 μg
レチノール000 μg
α-カロテン014-14 μg
β-カロテン369-66 μg
β-クリプトキサンチンTr100-100 μg
β-カロテン当量3130-127 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.70.20.5 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール5.20.84.4 mg
δ-トコフェロール1.901.9 mg
ビタミンK11011 μg
ビタミンB10.10.14-0.04 mg
ビタミンB20.350.060.29 mg
ナイアシン0.91.3-0.4 mg
ナイアシン当量2.82.10.7 mg
ビタミンB60.130.2-0.07 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸37928 μg
パントテン酸0.240.37-0.13 mg
ビオチン9.99.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.9011.9 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)別名: とうきび 歩留り: 4~12 %0
可食部100g当たりの成分です。
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