調味料類 (みそ類) 減塩みそ と洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 減塩みそ洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 減塩みそ洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ単位
水分4654.6-8.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.14.44.7 g
たんぱく質115.15.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.716.5-10.8 g
コレステロール08-8 mg
脂質5.917.1-11.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.923.2-10.3 g
利用可能炭水化物(質量計)12.521.1-8.6 g
差引き法による利用可能炭水化物23.322.40.9 g
食物繊維総量4.313.3 g
糖アルコール000 g
炭水化物25.7223.7 g
有機酸0.20.2 g
灰分11.41.210.2 g
ナトリウム42003203880 mg
カリウム48094386 mg
カルシウム623032 mg
マグネシウム711457 mg
リン17051119 mg
1.70.41.3 mg
亜鉛1.40.41 mg
0.290.080.21 mg
マンガン0.730.150.58 mg
ヨウ素110 μg
セレン5(Tr)5 μg
クロム505 μg
モリブデン1501149 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン38-5 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量38-5 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.62.2-1.6 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール5.37.7-2.4 mg
δ-トコフェロール2.31.60.7 mg
ビタミンK23-23 μg
ビタミンB10.10.050.05 mg
ビタミンB20.110.070.04 mg
ナイアシン1.10.70.4 mg
ナイアシン当量2.71.51.2 mg
ビタミンB60.160.030.13 mg
ビタミンB120.10.3-0.2 μg
葉酸751263 μg
パントテン酸0.270.230.04 mg
ビオチン110.210.8 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール00 g
食塩相当量10.70.89.9 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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