調味料類 (みそ類) 減塩みそ と調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 減塩みそ調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 減塩みそ調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型単位
水分4616.629.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.11.37.8 g
たんぱく質111.49.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.772.5-66.8 g
コレステロール055-55 mg
脂質5.976-70.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.92.110.8 g
利用可能炭水化物(質量計)12.52.110.4 g
差引き法による利用可能炭水化物23.37.216.1 g
食物繊維総量4.304.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物25.73.622.1 g
有機酸0.20.5-0.3 g
灰分11.41.99.5 g
ナトリウム42007303470 mg
カリウム48013467 mg
カルシウム62854 mg
マグネシウム71269 mg
リン17029141 mg
1.70.31.4 mg
亜鉛1.40.21.2 mg
0.290.010.28 mg
マンガン0.730.010.72 mg
ヨウ素13-2 μg
セレン532 μg
クロム514 μg
モリブデン1501149 μg
レチノール024-24 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン303 μg
β-クリプトキサンチン13-2 μg
β-カロテン当量312 μg
レチノール活性当量024-24 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.613-12.4 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール5.333-27.7 mg
δ-トコフェロール2.32.30 mg
ビタミンK120-120 μg
ビタミンB10.10.010.09 mg
ビタミンB20.110.030.08 mg
ナイアシン1.1Tr1.1 mg
ナイアシン当量2.70.22.5 mg
ビタミンB60.160.020.14 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸75174 μg
パントテン酸0.270.160.11 mg
ビオチン113.17.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.71.98.8 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク