調味料類 (みそ類) 減塩みそ とコーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 減塩みそコーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 減塩みそコーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液単位
水分4698.6-52.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.10.19 g
たんぱく質110.210.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.7Tr5.7 g
コレステロール000 mg
脂質5.9Tr5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.9012.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.5012.5 g
差引き法による利用可能炭水化物23.30.822.5 g
食物繊維総量4.34.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物25.70.725 g
有機酸0.20.2 g
灰分11.40.211.2 g
ナトリウム420014199 mg
カリウム48065415 mg
カルシウム62260 mg
マグネシウム71665 mg
リン1707163 mg
1.7Tr1.7 mg
亜鉛1.4Tr1.4 mg
0.2900.29 mg
マンガン0.730.030.7 mg
ヨウ素101 μg
セレン505 μg
クロム505 μg
モリブデン1500150 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン303 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.305.3 mg
δ-トコフェロール2.302.3 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.100.1 mg
ビタミンB20.110.010.1 mg
ナイアシン1.10.80.3 mg
ナイアシン当量2.70.81.9 mg
ビタミンB60.1600.16 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸75075 μg
パントテン酸0.2700.27 mg
ビオチン111.79.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.7010.7 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)浸出法: コーヒー粉末 10 g/熱湯150 mL カフェイン: 0.06 g、タンニン: 0.25 g0
可食部100g当たりの成分です。
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