調味料類 (みそ類) 減塩みそ とアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 減塩みそアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 減塩みそアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん単位
水分4647-1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.10.28.9 g
たんぱく質110.310.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.75.7 g
コレステロール00 mg
脂質5.9Tr5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.926.8-13.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.526.6-14.1 g
差引き法による利用可能炭水化物23.343.3-20 g
食物繊維総量4.34.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物25.743.2-17.5 g
有機酸0.20.2 g
灰分11.4Tr11.4 g
ナトリウム420034197 mg
カリウム4807473 mg
カルシウム62260 mg
マグネシウム71269 mg
リン1707163 mg
1.701.7 mg
亜鉛1.401.4 mg
0.290.050.24 mg
マンガン0.730.040.69 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム55 μg
モリブデン150150 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.60.6 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール5.35.3 mg
δ-トコフェロール2.32.3 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.1Tr0.1 mg
ビタミンB20.1100.11 mg
ナイアシン1.1Tr1.1 mg
ナイアシン当量2.7Tr2.7 mg
ビタミンB60.160.010.15 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸75075 μg
パントテン酸0.2700.27 mg
ビオチン1111 μg
ビタミンC000 mg
アルコール9.5-9.5 g
食塩相当量10.7010.7 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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